Ustalık Anahtarları
Titreşiminizi Nasıl Korursunuz: Her Gün Yapabileceğiniz Basit Bir Egzersiz
Manevi Uygulamalar
Dönüşüm eğitmeni. Ustalık Anahtarları projesinin başkanı. Dönüşüm sırasında kendimize nasıl döneceğimizi ve hayatımızı nasıl kolaylaştıracağımızı öğretiyorum.
Bu, bir dizi materyalden oluşan bir makaledir
İnsan titreşimlerini artırma/azaltma yolları hakkında:
Titreşiminizi Azaltmanın 10 Yolu
İnsan titreşimlerini artırmanın yolları
İnsan Titreşim İmzası: Gerçekliğinizi Nasıl Yaratırsınız?
3B Gerçeklik Durumlarında Yüksek Titreşimler Nasıl Korunur?
Titreşiminizi Nasıl Korursunuz: Her Gün Yapabileceğiniz Basit Bir Egzersiz
Titreşiminiz neye bağlıdır?
Titreşim seviyesi sabitlenemez, mesela belli bir seviyeye gelirsiniz ve hep orada kalırsınız. Hayır, öyle olmaz.
Titreşiminiz her şeyden önce ne hissettiğinize, duygusal geçmişinize bağlıdır.
Yıkıcı duygular yaşıyorsanız, “dağınıklık içindeyseniz”, öfke, ciddi bir sinirlilik yaşıyorsanız, kafanızda takıntılı düşünceler varsa, kendinizi herkesin “dedikodusu” yapılan ve kınanan olumsuz bir şirkette buluyorsanız – titreşimlerde azalma meydana gelir.
Eğer tam tersine ilham alırsanız titreşiminiz daha da yükselebilir.
Düşük titreşim seviyelerinde olduğunuzda, ruhsal dünyanın tüm armağanları ve zenginlikleri size kapanır, çünkü o anda çok sınırlı, daralmış bir bilinçte yaşarsınız ve yanlış inançlar ve programlar sizi yönetir . Tek bir çıkış yolu vardır: bunun ötesine geçmek.
"Zihnin ötesine geçmek" diye bir deyimin var olması tesadüf değil. Siz onları aşarsınız, bilinciniz genişler ve bu çoğu zaman titreşiminizin artmasıyla birlikte gerçekleşir.
Bildiğiniz gibi, gezegenimizde önemli tarihler vardır; grup meditasyonları , yayınlar (ekinokslar, gündönümleri, tutulmalar) yaptığımız anlar. Bu anlarda, yüksek titreşimli enerji Dünya'ya akar ve siz de ona uyumlanırsınız.
kitaplar okuduğunuzda, film izlediğinizde, grup meditasyonlarına, aktivasyonlara vs. katıldığınızda, yani bir miktar spiritüel çalışma yaptığınızda, aynı zamanda bilincinizi genişletir ve titreşiminizi yükseltirsiniz.
Ancak işin püf noktası şu ki, bu seviyeyi yakalamak için hiçbir şey yapmadıysanız, bu seviye yavaş yavaş azalacak ve normal titreşiminize geri döneceksiniz. Bu yüzden hem olumlu hem de olumsuz düşüncelerinizi takip edin.
Neşe getiren her şey titreşimi yükseltir, olumsuzlukla ilişkili olan her şey ise düşük titreşimli, yoğun ve yapışkan bir enerjidir.
Yaşamınızın tüm alanlarının dengelendiği, bir küre (yüzen gerçeklik adanız) yaratacağınız ve onu uzayın titreşimleriyle besleyeceğiniz “Yeni Dünya’nın enerjisiyle uyumlanma” meditasyonunu yapın .
Titreşiminizi yükseltmeye çalışmak karmaşık bir süreçtir. Her şeyden önce, yeni başlayanlar için bu, düşünceleri takip etmekten, yani kendinizi olumsuzluk dünyasından dışlamaktan ibarettir .
Duygular düşünceleri takip eder, onlara, hissettiklerinize dikkat edin. Bu, nerede olduğunuzun doğrudan bir göstergesidir.
Eğer pozitif duygular alemindeyseniz, sevinçten başlayıp, "bok içinde" olduğunuz durumlarda bile en ufak bir sakinlik kırıntısı bile olsa, ama yine de çıkış yollarını görüyorsanız, en derin depresyonla kıyaslandığında bu zaten bir ilerlemedir.
Düz bir durum zaten bir sıçramadır, yani titreşiminiz artmıştır. Negatif bölgeden henüz çıkmamışsınızdır, ancak çoktan büyümüşsünüzdür. Bu, dikkat edilmesi gereken bir noktadır.
Titreşiminizi korumak için egzersiz yapın
Yatmadan önce bu küçük ritüeli yapın.
Uykuya daldığım son cümle şu: "Neyden memnunum? Neyden memnunum? Kendimden ne memnunum?" Odak hemen değişiyor.
Gün içinde yaşanan her şeye rağmen, başarmış olsanız da olmasanız da, kendinize söyleyeceğiniz son cümle şudur: "Kendimle ilgili nelerden mutluyum?" Ve bu cümleyle yatağa giriyoruz.
Bu, farklı bir duruma girmenizi sağlar, tüm olumsuzlukları, sizin için yolunda gitmeyen, istediğiniz gibi gerçekleşmeyen her şeyi keser. Ve kendi alanınızda, kendi alanınızda uykuya dalarsınız.
Uyuduğunuzda geçmişteki başarısızlıklarınız sizi etkilemez ve yüzen adanız batan bir denizaltı değil, yüzen bir ada olarak kalır. Bunu, titreşim alanınızın size ait olması ve ne kadar yüksek olursa olsun, şu anda size ait, eşsiz ve doğal olması için yaparsınız. Ve bu egzersiz, bedeninizi ve enerjinizi değiştirmenize, yeniden odaklamanıza yardımcı olur .
Derya Beril AKÇALI
Yorum Yazın